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사이드스텝 측정시스템 ST-110
PRODUCT DETAIL
제품 상세 설명
사이드스텝 측정시스템 ST-110은 운동체력 항목 중 민첩성 평가에 활용되는 사이드스텝 자동 측정 시스템입니다.
3개의 Photo Cell 센서를 이용하여 제한 시간 내 좌우로 이동하는 사이드스텝 횟수를 자동으로 카운트하며,
잔여 시간과 측정 횟수를 디스플레이 콘솔에서 동시에 확인할 수 있습니다.
20초 또는 30초 측정 모드를 선택할 수 있고, 센서 위치 이동형 레일과 미끄럼 방지 고무매트를 적용하여
학교 체력평가, 스포츠센터, 체력인증센터, 선수 민첩성 평가 등 다양한 현장에서 활용할 수 있습니다.
제품 개요
사이드스텝은 좌우 방향으로 빠르게 이동하며 정해진 시간 동안 반복 횟수를 측정하는 대표적인 민첩성 평가 항목입니다.
빠른 방향 전환, 하체 반응, 균형 유지, 좌우 이동능력을 함께 확인할 수 있어 운동체력 평가에 많이 활용됩니다.
ST-110 사이드스텝 측정시스템은 3개의 Photo Cell 센서를 통해 측정자의 움직임을 감지하고,
제한 시간 동안 수행한 사이드스텝 횟수를 자동으로 카운트하는 장비입니다.
평가자가 직접 횟수를 세는 방식보다 운영이 편리하며, 단체 측정 환경에서도 일관된 기준으로 민첩성 평가를 진행할 수 있습니다.
센서 위치를 이동할 수 있는 레일 구조와 미끄럼 방지 고무매트를 적용하여 측정 환경을 안정적으로 구성할 수 있으며,
20초 또는 30초 모드를 선택해 기관별 평가 기준에 맞게 사용할 수 있습니다.
사이드스텝 측정이 필요한 이유
민첩성은 단순히 빠르게 달리는 능력만을 의미하지 않습니다. 움직이는 방향을 빠르게 전환하고,
균형을 유지하며, 신체 중심을 안정적으로 조절하는 능력이 함께 필요합니다.
사이드스텝 측정은 이러한 운동체력 요소를 현장에서 간편하게 평가할 수 있는 방식입니다.
| 측정 항목 | 활용 목적 |
|---|---|
| 민첩성 | 좌우 이동과 방향 전환을 빠르게 수행하는 능력 평가 |
| 방향전환 능력 | 측면 이동 중 신체 중심을 전환하는 능력 확인 |
| 반복 이동능력 | 제한 시간 동안 반복적으로 움직이는 수행능력 평가 |
| 균형 및 하체 협응 | 빠른 좌우 이동 중 자세 유지와 하체 조절 능력 확인 |
| 운동 전후 비교 | 훈련 프로그램 전후 민첩성 변화 확인 |
주요 기능 및 특징
- Photo Cell 센서 방식 — 3개의 적외선 센서를 이용해 사이드스텝 동작을 자동 감지
- 사이드스텝 횟수 자동 카운트 — 제한 시간 내 좌우 이동 횟수를 자동으로 측정
- 20초 / 30초 모드 선택 — 평가 기준과 기관 운영 방식에 맞춰 측정시간 선택 가능
- 잔여 시간 및 결과값 동시 표시 — 디스플레이 콘솔에서 남은 시간과 측정 횟수를 함께 확인
- 3초 카운트다운 시작 — 콘솔 시작 스위치 후 카운트다운을 거쳐 측정 시작
- 센서 위치 이동형 레일 — 측정 환경과 대상자 조건에 맞춰 센서 위치 조정 가능
- 미끄럼 방지 고무매트 적용 — 빠른 좌우 이동 중 안정적인 측정 환경 구성
- 운동체력 평가에 적합 — 민첩성, 방향전환, 좌우 이동능력 평가에 활용 가능
측정 프로세스
ST-110 사이드스텝 측정시스템은 센서와 매트를 세팅한 뒤 간단한 절차로 민첩성 평가를 진행할 수 있습니다.
- 1단계 – 측정 공간 준비: 고무매트를 펼치고 Photo Cell 센서와 레일을 측정 위치에 맞게 설치합니다.
- 2단계 – 센서 위치 조정: 측정 기준선과 대상자의 움직임 범위에 맞춰 센서 위치를 조정합니다.
- 3단계 – 측정시간 선택: 평가 기준에 따라 20초 또는 30초 모드를 선택합니다.
- 4단계 – 측정 시작: 콘솔 시작 스위치를 누르면 3초 카운트다운 후 측정이 시작됩니다.
- 5단계 – 사이드스텝 수행: 측정자는 정해진 구간을 좌우로 빠르게 이동하며 테스트를 수행합니다.
- 6단계 – 결과 확인: 제한 시간 동안 수행한 사이드스텝 횟수를 디스플레이 콘솔에서 확인합니다.
활용 분야
사이드스텝 측정시스템은 민첩성 평가가 필요한 다양한 기관과 현장에서 사용할 수 있습니다.
특히 좌우 이동과 방향 전환이 중요한 스포츠 종목, 학교 체력평가, 운동체력 검사 환경에 적합합니다.
- 학교 및 교육기관 — 학생 체력검사, 체육 수업, 운동체력 민첩성 평가
- 스포츠센터 및 트레이닝 시설 — 회원 민첩성 평가, 운동 전후 변화 비교
- 스포츠팀 및 선수 평가 — 방향전환 능력, 측면 이동능력, 하체 협응 평가
- 체력인증센터 및 공공기관 — 민첩성 항목 측정, 단체 체력검사 운영
- 시니어 운동센터 및 복지관 — 좌우 이동능력, 균형 유지, 반응성 확인
- 재활 및 건강관리 현장 — 하체 기능 회복, 이동능력 변화, 운동 프로그램 효과 평가
사이드스텝 측정시스템 도입 효과
ST-110은 평가자가 직접 횟수를 세는 방식이 아니라, Photo Cell 센서를 통해 사이드스텝 동작을 감지하고
제한 시간 내 수행 횟수를 자동으로 표시하는 디지털 측정 시스템입니다.
- 수동 측정 오류 감소 — 평가자가 직접 카운트하는 방식보다 운영 편의성 향상
- 민첩성 평가 체계화 — 제한 시간과 센서 기준을 활용해 일관된 평가 가능
- 결과 판독 용이 — 잔여 시간과 측정 횟수를 디스플레이에서 명확하게 확인
- 단체 측정에 적합 — 학교, 센터, 기관 등 여러 명을 연속 측정하는 환경에 활용 가능
- 훈련 효과 비교 — 운동 프로그램 전후 사이드스텝 횟수 변화를 비교 가능
- 운동체력 장비 구성 강화 — 왕복달리기, 전신반응시간, 점프 측정 장비와 함께 운동체력 평가 구성 가능
디지털 왕복달리기 측정기와 함께 구성하기
사이드스텝 측정시스템은 디지털 왕복달리기 측정기와 함께 구성하면 민첩성 평가 항목을 더욱 입체적으로 운영할 수 있습니다.
왕복달리기가 전후 이동과 구간 기록 측정에 적합하다면, 사이드스텝은 좌우 이동과 방향전환 능력을 확인하는 데 적합합니다.
| 장비 | 주요 측정 항목 | 활용 목적 |
|---|---|---|
| 사이드스텝 측정시스템 | 사이드스텝 횟수 | 민첩성, 좌우 이동능력, 방향전환 능력 평가 |
| 디지털 왕복달리기 측정기 | 왕복달리기 기록 | 심폐지구력, 구간 이동속도, 전후 방향전환 평가 |
운동체력 장비와 함께 구성하기
사이드스텝 측정시스템은 운동체력 항목 중 민첩성 평가를 담당하는 장비입니다.
순발력 평가 장비, 반응력 평가 장비와 함께 구성하면 선수와 학생의 운동 수행능력을 보다 다양하게 평가할 수 있습니다.
| 구성 장비 | 주요 측정 항목 | 활용 목적 |
|---|---|---|
| 사이드스텝 측정시스템 | 민첩성 | 좌우 이동, 방향전환, 반복 이동능력 평가 |
| 디지털 왕복달리기 측정기 | 심폐지구력 / 민첩성 | 왕복달리기 기록 및 구간 이동능력 평가 |
| 제자리멀리뛰기 시스템 | 순발력 | 하체 폭발력 및 도약거리 평가 |
| 서전트점프 측정시스템 | 순발력 | 수직 점프 능력 및 하체 파워 평가 |
| 전신반응시간 측정시스템 | 반응력 | 빛 또는 소리 자극에 대한 반응시간 평가 |
적용 대상
| 대상 | 활용 예시 |
|---|---|
| 학생 | 학교 체력평가, 체육 수업, 운동체력 민첩성 평가 |
| 운동선수 | 방향전환 능력, 좌우 이동능력, 하체 협응 평가 |
| 일반 성인 | 운동 전후 민첩성 변화, 하체 기능 변화 비교 |
| 시니어 | 좌우 이동능력, 균형 유지, 낙상 예방 운동 전후 비교 |
| 기관 이용자 | 공공 체력측정, 건강증진 프로그램 참여자 평가 |
사양 (Specifications)
Photo Cell 센서
| 제품명 | 사이드스텝 측정시스템 |
| 모델명 | ST-110 |
| 센서 구성 | Photo Cell 센서 3개 |
| 센서 방식 | 적외선 Photo Cell 센서 |
| 검출 범위 | 20cm ~ 200cm |
| 반응 속도 | 10ms 이하 |
| 센서 크기 | 25(W) × 80(D) × 70(H) mm |
| 센서 중량 | 약 180g 이상 |
고무매트
| 매트 구성 | 미끄럼 방지 고무매트 |
| 매트 크기 | 3,400(W) × 1,200(D) × 8(H) mm |
| 기타 | 센서 위치 이동형 레일 적용 |
디스플레이 콘솔
| 표시 범위 | 0 ~ 999회 / 초 단위 카운트다운 |
| 표시 자리 | 잔여 시간 2.3인치 적색 FND 3자리 / 결과값 1.8인치 황색 FND 2자리 |
| 표시 내용 | 잔여 시간 및 측정 결과값 |
| 시작 방법 | 콘솔 시작 스위치 / 3초 카운트다운 후 시작 |
| 측정시간 | 20초 / 30초 선택 가능 |
| 전원 | AC 220V |
| 헤드 크기 및 중량 | 약 450(W) × 75(D) × 115(H) mm / 약 3.2kg |
| 본체 크기 및 중량 | 약 300(W) × 300(D) × 750(H) mm / 약 7.5kg 이상 |
* 제품 사양 및 구성은 제조사 사정, 납품 조건, 설치 환경에 따라 일부 변경될 수 있습니다.
사이드스텝 측정시스템이 적합한 기관
사이드스텝 측정시스템 ST-110은 민첩성과 방향전환 능력을 평가하려는 기관에 적합합니다.
학교 체력평가부터 스포츠 선수 평가, 체력인증센터, 시니어 운동센터까지 다양한 환경에서 운동체력 평가 장비로 활용할 수 있습니다.
- 초·중·고등학교 및 대학교 체육 관련 학과
- 스포츠과학센터 및 선수 평가 기관
- 스포츠팀, 트레이닝 센터, 퍼포먼스 센터
- 체육회, 체력인증센터, 공공 체력측정 기관
- 복지관, 시니어 운동센터, 건강증진센터
- 재활운동센터 및 운동처방실
자주 묻는 질문
Q. 사이드스텝 측정시스템은 어떤 체력 항목을 측정하나요?
사이드스텝 측정시스템은 운동체력 항목 중 민첩성을 평가하는 장비입니다.
좌우 이동, 방향전환 능력, 하체 협응, 반복 이동능력을 확인하는 데 활용할 수 있습니다.
Q. 수동으로 횟수를 세는 방식과 어떤 차이가 있나요?
ST-110은 3개의 Photo Cell 센서를 이용해 사이드스텝 동작을 자동 감지합니다.
평가자가 직접 횟수를 세는 방식보다 운영이 편리하며, 제한 시간과 센서 기준을 활용해 평가 일관성을 높일 수 있습니다.
Q. 측정시간은 어떻게 설정할 수 있나요?
측정시간은 20초 또는 30초 중 선택할 수 있습니다. 기관의 평가 기준이나 체력검사 방식에 맞춰 사용할 수 있습니다.
Q. 고무매트가 포함되어 있나요?
네. 미끄럼 방지 고무매트가 포함되어 있으며, 빠른 좌우 이동 중 안정적인 측정 환경을 구성하는 데 도움이 됩니다.
Q. 학교나 스포츠센터에서 사용할 수 있나요?
네. 사이드스텝 측정시스템은 학교 체력평가, 체육 수업, 스포츠센터, 체력인증센터, 선수 민첩성 평가 등 다양한 현장에서 사용할 수 있습니다.
Q. 다른 운동체력 장비와 함께 구성할 수 있나요?
네. 디지털 왕복달리기 측정기, 제자리멀리뛰기 시스템, 서전트점프 측정시스템, 전신반응시간 측정시스템 등과 함께
운동체력 측정 장비 구성으로 제안할 수 있습니다.
문의 및 제품 상담
사이드스텝 측정시스템 ST-110에 대한 견적, 납품 구성, 운동체력 평가 장비 및 체력측정실 구성 상담이 필요하시면 시드헬스케어로 문의해 주세요.
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